关于骨密度
骨密度，全称骨骼矿物质密度。骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。骨密度反映了骨质疏松程度，对于维持我们的身体健康至关重要。
Q1 哪些人群建议做骨密度检查？
骨密度检查适用于广泛的人群，以下四类人群尤其需要关注骨密度：
(1)50岁以上发生了任何原因导致骨折的人群。
(2)65岁以上的女性、70岁以上的男性都应该做一次骨密度检查，并到专科医生处就诊，根据结果决定是否需要治疗。
(3)绝经后至65岁的女性、50岁至70岁的男性，如果有骨折的危险因素，尤其是有骨质疏松症状(活动后腰背痛、身高降低、驼背等)，也需要做骨密度检查。
(4)不到上述年龄，但患有引起低骨量或骨丢失的疾病，或者服用可引起低骨量或骨丢失药物的人群。
Q2 骨密度低，吃钙片有用吗？
骨密度低时，单纯吃钙片有一定作用，但效果有限。钙是骨骼的重要成分，补充钙片可以为骨骼提供钙源，但仅靠钙片难以显著提高骨密度。
治疗骨质疏松症需要综合补充钙和维生素D，并在医生指导下联合使用抗骨质疏松药物，才能更有效地增加骨密度。
补充钙片的同时，应确保足够的维生素D摄入，因为维生素D能促进钙吸收。
Q3 骨密度低，可以在吃上怎么注意？
高钙饮食：多食用富含钙的食物，如奶制品、豆类、坚果、绿色蔬菜等，每天钙摄入量应达到1000~1200毫克。如果饮食中钙摄入不足，可在医生建议下适当补充钙剂。
补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收，可以通过晒太阳(每天至少20分钟)或食用富含维生素D的食物(如牛奶、蛋黄、鱼类等)来补充。
均衡饮食：保持饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高盐、高脂肪饮食。高盐饮食会增加钙的流失，因此，应尽量减少盐的摄入。
科普信息来源：健康中国
本文仅做科普分享，若有身体不适，应尽快寻求专业医生指导
东华原超声骨密度仪介绍
通过测量骨密度，可以筛查骨质疏松症并预测骨折发生的风险。
目前，骨密度的测量手段有单光子(SPA)、双能 X 射线(DEXA)和超声技术等，其中，超声骨密度测量技术是利用超声对物质密度、结构及材料的声学特征参数来评价骨的质量，与普遍认同的双能 X 射线(DEXA)检测方法具有良好的相关性，是一种安全有效的检测方式。
√ 专业精准：医用级设备，经临床验证，通过测量骨密度，可筛查骨质疏松症并预测骨折发生风险。
√ 绿色快捷：超声骨密度测量无放射性，测量便捷快速。
√ 信息扩展：可通过骨密度软件测试系统以及数据接口连接其他系统。
√ 智能分析：全自动检测设备，人性化操作可轻松实现自主测量，完善的测量记录可通过显示屏或打印清晰呈现。
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